A diarréia é o principal problema de saúde durante viagens, afetando de 10 a 50% dos viajantes. O termo diarréia dos viajantes define um grupo de doenças que é resultante da ingestão de água e alimentos contaminados por agentes infecciosos e que tem a diarréia como manifestação principal. Em geral a diarréia dos viajantestem duração de dois a três dias, mas pode causar desconforto e impedir a realização de atividades importantes. Pode ainda evoluir com complicações como adesidratação, o que é mais comum em crianças pequenas, idosos e portadores de doenças crônicas. Tende a aparecer entre o segundo e o décimo dia de viagem e geralmente é causada pela E. Coli
SINTOMAS
Os sintomas podem aparecer combinados e com um grau variável de gravidade, e são:
- Náuseas
-Vômitos
- Ruídos intestinais
-Cólicas abdominais e a diarréia
Os vômitos, a dor de cabeça e as dores musculares são particularmente frequentes nas infecções provocadas pelo vírus Norwalk. Os casos são, em geral, ligeiros e desaparecem sem tratamento. Raramente são necessários testes de laboratório.
TRATAMENTO
O tratamento inclui beber líquidos abundantes e ingerir uma dieta mole. Os antibióticos não são recomendados para a diarréia ligeira, a menos que o afetado tenha febre ou sangue nas fezes. Estes fármacos podem causar dano ao eliminar as bactérias que normalmente habitam nas fezes, facilitando o crescimento de outras que são resistentes aos referidos fármacos.
A melhor maneira de evitá-la é tomando cuidados de higiene simples, como só beber água mineral engarrafada devidamente lavada, lavar sempre as mãos antes de comer e só comer alimentos bem cozidos, evitando os crus.
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